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| 对症喝汤好处多 | |
| 引用本文： | 丁守进.对症喝汤好处多[J].开卷有益,2008,0(7):31-31. |
| 作者姓名： | 丁守进 |
| 摘 要： | 夏季多喝汤不仅能调节口味,补充体液,增强食欲,而且能防病抗病,对健康有益. 日常人们常喝的汤有荤、素两大类.荤汤有鸡汤、肉汤、骨头汤、鱼汤、蛋花汤等,素汤有海带汤、豆腐汤、紫菜汤、番茄汤、冬瓜汤和米汤等.无论是荤汤还是素汤,都应根据各人的喜好与口味来选料烹制,加之"对症喝汤",就可达到抗衰治病、清热解毒的"汤疗"效果. |
| 关 键 词： | 效果 清热解毒 抗衰 烹制 米汤 冬瓜 番茄 紫菜 豆腐 海带 蛋花汤 骨头 肉汤 鸡汤 健康 防病抗病 食欲 增强 体液 补充 |
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