合理安排孩子的暑期饮食

儿童,正处于生长发育的阶段,每天所需要各种营养素和热能相对比成人多,再加上炎热的夏天,人体能量消耗大于往常,因此,父母必须注意孩子暑期的饮食,要做到合理安排,以供给孩子较充足的多类营养素和热能。