菜中皇后 洋葱营养价值高 |
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引用本文: | 胡献国.菜中皇后 洋葱营养价值高[J].中老年保健,2009(3):49-49. |
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作者姓名: | 胡献国 |
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摘 要: | 洋葱中所含的一种多元酚成分.具有降压、增强毛细血管抵抗力、增加冠状动脉血流量和消炎作用.同时还能控制组胺释放,有利于抗过敏。需要减肥的人们,用洋葱加醋是很好的“瘦身剂”。年轻人吃洋葱能预防生活方式病,老年人经常吃则具有抗衰老作用。
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关 键 词: | 洋葱 营养价值 冠状动脉血流量 生活方式病 抗衰老作用 毛细血管 组胺释放 消炎作用 |
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