论《黄帝内经》的养生观与养生法则 |
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作者姓名: | 许家松 |
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作者单位: | 中国中医研究院,研究生部,北京,100700 |
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摘 要: | 《黄帝内经》充分认识到养生的重要性 ,并在整体恒动的自然观与生命观的指导下 ,提出了“全方位的康寿养生观” ,建立了“顺应自然———身心健康———心理道德完善———适应社会”的康寿养生模式。从顺自然、宜饮食、节房事、适劳逸、调情志、避邪气、治未病、慎服药、重康复、三因施养等 10个方面的养生法则 ,为中医养生学奠定了坚实的理论基础 ,成为中医学理论体系的重要组成部分 ,对中医养生学的发展具有重要的指导意义。
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关 键 词: | 黄帝内经 养生观 养生法则 |
文章编号: | 1006-3250(2002)07-0001-02 |
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