急性腰痛卧床休息与后延伸练习治疗效果的比较

目的:观察比较三种康复方式:卧床休息、腰背后延伸练习、疼痛允许范围内保持正常活动对急性腰痛的临床疗效.方法:将186例确诊的腰痛患者随机分为三组:绝对卧床休息48 h组67例、后延伸练习组52例、疼痛允许范围内保持正常活动组(对照组)67例.在第3周和第12周时对三种治疗措施在腰痛患者疼痛减轻程度和改善汉化Oswestry功能背残疾指数(Chinese oswestry disability index.CODI)等方面进行评估.结果:3周和12周后的数据统计显示对照组在疼痛时间、强度、腰椎屈曲度、工作能力主观测评、Oswestry功能背残疾指数以及缺勤天数上与绝对卧床组和训练组相比有着显著优势.绝对卧床组的惠者恢复最慢.结论:急性腰痛患者在疼痛允许范围内保持正常活动的康复效果优于卧床休息和腰背后延伸练习,能有效减轻临床症状,阻止病情发展:改善活动能力,提高生存质量.