摩腹养生法

《黄帝内经》中说：“背为阳,腹为阴.”胸腹为五脏六腑所居之处,而腹部又为阴中之阴,有胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠等分布,还有太阴、厥阴、少阴、任脉等经脉循行.故腹被喻为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源.”