秋季别让你的情绪着凉了

最近，从一些医院的心理科传来消息：入秋后，各医院心理科的门诊量显著增加。心理学家认为，这与气温不定、花木凋零、草枯叶落，使一些人心中产生凄凉、苦闷、垂暮之感有关。秋季是抑郁症的高发期，临床上称为“秋季抑郁症”，是指一些人一到秋季，情绪就变得易怒、忧郁、易疲劳、精力衰退、注意力分散等。