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| 要长生 日日通 | |
| 作者姓名： | 王世民 |
| 摘 要： | 中国的养生之道、益寿延年之法,除了气功、按摩导引之外,食疗、药物也是重要的途径。特别是今天似乎更注意营养、食疗药膳,这也很自然。随着生产力的发展,人们生活水平的提高,温饱问题自不待言,一日三餐,鸡鸭肉鱼、饮料美酒亦不是餐桌上的罕见物;晚辈敬老,也受以参茸温补为上。年老气衰,虚弱者为多,予以美味、补养之品,本无可厚非。然而我们这里从问题的另一个方面着眼——防治便秘,及时通下大便, |
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