别拿缺铁不当事

铁是人体含量最多的一种必需微量元素,又是人体最容易缺乏的一种微量元素。铁缺乏足导致缺铁性贫血的祸首,已被世界卫生组织确定为世界性营养缺乏病之一,也是我国公共营养主要问题之一。