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| 秋季润燥养颜方 | |
| 作者姓名： | 殷海昌 |
| 摘 要： | 秋天,金风送爽,风高物燥,人们常会觉得口干鼻燥、皮肤、毛发干燥脱屑,甚至出现皮肤皲裂等症状,这主要是秋季气候所致。秋天防燥养颜,可服食疗方。番茄黄瓜饮:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,一起搅碎后过滤取汁,加入适量蜂蜜,一日两次,一次一小杯。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C,能促进皮肤新陈代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。太子百合汤:太子参15克,百合15克,水煎服,一日一次,晚睡前服。太子参益气生津,百合滋阴润肺,本方不仅可益气养阴润燥止咳,而且还具有润肤增白之功效。可用于气阴两虚,头昏乏力,面色无华,肺痨咳喘等症。苦瓜炒… |
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