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| 产后24周全程呵护——新妈妈健康“塑身复型”专家指南 | |
| 作者姓名： | 孙倩 |
| 作者单位： | 天津市人民医院主任医师 |
| 摘 要： | 侧腹部练习恢复到这个阶段你可以开始增加腹部练习的强度了。当你增加腹部扭动并扭动到腹部褶皱的部位时,你将带起躯干侧部周围的肌肉,并支撑你的后背。 |
| 关 键 词： | 指南 专家 健康 妈妈 腹部 练习 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
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