核心肌群训练对腰椎间盘突出症患者腰椎功能的影响

目的 观察核心肌群训练对腰椎间盘突出症患者腰椎功能的影响。 方法 选取符合入选和排除标准的腰椎间盘突出症患者30例,按随机数字表法分为对照组14例和治疗组16例,2组患者均接受连续6周的常规药物和常规康复治疗,治疗组在此基础上增加连续6周的核心肌群训练,包括悬吊运动训练（每周周2和周5在门诊各训练1次）和居家锻炼。于治疗前、治疗2周后、治疗4周后、治疗6周后和治疗8周后（随访时）采用Oswestry功能障碍指数(ODI)和数字评定量表（NRS）分别评估2组患者的腰椎功能和疼痛程度。 结果 治疗2、4、6周后和随访时,2组患者的ODI评分和NRS评分与组内治疗前比较,差异均有统计学意义（P＜0.05）,且治疗组治疗2、4、6周后和随访时的ODI评分和NRS评分均显著优于对照组同时间点,差异均有统计学意义（P＜0.05）。 结论 在常规药物和常规康复的基础上增加核心肌群训练,可显著改善腰椎间盘突出症患者的腰部功能和疼痛程度,其疗效优于常规药物联合常规康复治疗。