中国古代养生诗词《养生》赏析

【原诗】淡泊生津液①,清虚②乐有余。鬓霜③惭薄德,神惫④恐高誉。苦好山林趣,深耽⑤性道书。山翁多耄耋,粗食中⑥园蔬。【释义】①津液:机体一切正常水液的总称,包括各脏腑形体官窍的内在液体及其正常的分泌物,如胃液、肠液、唾液、关节液等,含有大量的营养物质,是构成人体和维持生命活动的基本物质之一。