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“灰色减压”,反伤自己
作者姓名:刘 琦
摘    要:“灰色减压”方式是一把双刃剑,它们往往是常用的,但却是危险的,长久沉迷于其中,不但难以减压,反而会影响心理健康。

关 键 词:情绪  保健知识  心理健康  心理压力
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