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老年人的睡眠和睡眠障碍

作者姓名：	冯志颖

摘要：	睡眠是人的正常生理活动，也是生命质量的重要体现，人体有专门的中枢管理睡眠与觉醒。睡眠如同人的其他生理机能一样，随着年龄的增长，老年人睡眠的质和量会逐渐下降：
关键词：	睡眠障碍老年人生理活动生理机能人睡眠
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