| 试论中国传统养生的原则和目标 |
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| 引用本文： | 李董男.试论中国传统养生的原则和目标[J].北京中医药大学学报,2013,36(4):227-231. |
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| 作者姓名： | 李董男 |
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| 作者单位： | 安徽中医学院中医临床学院 安徽230038;中国中医科学院中医基础理论研究所 |
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| 基金项目： | 国家重点基础研究发展计划(973计划)中医原创思维模式研究专项，国家中医药管理局中医药行业科研专项，中国中医科学院自主选题项目，安徽中医学院引进人才基金项目 |
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| 摘 要： | 中国传统养生以整体论指导养生实践,重视人类与环境生态和谐相处、形体与道德情志的融合、人与社会的适应.其基本原则是顺应自然、形神合一、动静结合、三因制宜,强调入与自然、社会及人体自身的和谐统一,动静合宜,同时遵从因时、因地、因人的三因原则,其中最重要的是因人而异的个性化养生.中国传统养生强调“中正平和”,而在宏观层面上的目标是“天人合一”.
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| 关 键 词： | 养生 顺应自然 三因制宜 中正平和 天人合一 |
On principle and objective of traditional Chinese life nurturing |
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| Li Dong-nan.On principle and objective of traditional Chinese life nurturing[J].Journal of Beijing University of Traditional Chinese Medicine,2013,36(4):227-231. |
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| Authors: | Li Dong-nan |
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