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| 眼部的保健按摩 | |
| 作者姓名： | 张军 |
| 摘 要： | 老年人由于脏腑机能逐渐衰退,视力也随之下降。坚持眼部保健按摩,可振奋视中枢,使眼球不致因年龄增长而减弱弹性。同时,眼周的经穴刺激,加强了眼肌的调节机能,可增强视力,防止老年性眼睑下垂和防止老年性白内障、青光眼等疾病的发生。 1.以手拇、食指置眉面印堂穴,将该处肌肉轻轻拿起, |
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