《浮生六记》论养生之道

沈复,字三白,生于1763年(乾隆28年),其名著《浮生六记》在笔记体文学中占有重要位置。此书以真切记实的生动文字,以感悟李白"浮生若梦,为欢几何"的心情,写其一生悲欢趣愁。六记中有一记为"养生记道",约九千字,其中有很多宝贵的人生体会,很值得我们参考。原文是文言,现在采撷其重要之点,略作阐释。