中医导引治疗功能性便秘

气血与便秘关系密切,气机郁滞,腑气通降失常则大便秘结;饮食劳倦,年老体弱,气虚阳衰,传导无力,而见便滞肠道;素体阴虚,阴亏血少,肠道失润而见大便干燥;瘀血内阻易阻止气机,气不行腑不通,发为便秘;瘀血不祛,新血不生,瘀血内结,无以生新血濡润大肠,发为便秘。中医导引可通过调和气血、疏通经络、调神治疗功能性便秘,根据《诸病源候论》导引法及其思路,编创治疗功能性便秘导引运动处方：上托下按、叫化功、呼字诀、揉腹等,动作幅度较小,更适合中老年功能性便秘患者。但目前中医导引宣传力度不够,且部分练习者并未掌握其基本功法原理,难达满意之效,未来可扩大导引的宣传力度,并将复杂术式简单化。