| 两种腰痛家庭训练方案的临床疗效 |
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| 引用本文： | 郭艾鑫,顾 新,马 钊,姚佳艺,赵亮宇,叶 娜.两种腰痛家庭训练方案的临床疗效[J].中国康复医学杂志,2022(1):56-60. |
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| 作者姓名： | 郭艾鑫 顾 新 马 钊 姚佳艺 赵亮宇 叶 娜 |
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| 作者单位： | 北京医院康复医学科， 国家老年医学中心， 中国医学科学院老年医学研究院， 北京，100730 |
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| 摘 要： | 目的:比较两种家庭训练方案对腰痛患者的临床疗效。方法:门诊招募60例腰痛患者随机分为常规组(n=30)和核心组(n=30)。两组患者均接受腰痛防护知识宣教及评估。常规组接受常规家庭训练方案指导;核心组接受麦吉尔(McGill)"三大训练"(Big3)家庭方案指导。之后两组患者独立完成6周家庭训练。训练前后采用汉化Oswestry功能障碍指数(Oswestry disability index,ODI)和疼痛目测类比定级法(visual analogus scale,VAS)作为主要评估指标,腰部活动度和躯干肌群的肌耐力作为次要评估指标对患者治疗效果进行评估。根据患者训练的完成度、自觉帮助度及满意度评估患者治疗依从性及家庭训练方案的可行性。结果:常规组和核心组分别有24例和25例完成了家庭训练。经过6周家庭训练后,两组患者的ODI及VAS均有明显降低(P<0.01)、腰部ROM均有明显增加(P<0.01);常规组部分躯干肌群和核心组全部躯干肌群的肌耐力明显增强(P<0.01);核心组的ODI、VAS和右侧侧方肌的肌耐力与常规组比较差异具有显著性意义(P<0.05);核心组患者的自觉帮助度及满意度得分与常规组比较差异具有显著性意义(P<0.01)。结论:两种腰痛家庭训练方案均可行并有效。与常规家庭训练方案相比,Big3家庭训练方案对于改善腰痛患者疼痛和功能障碍方面具有更好的临床疗效,并且患者的接受度更高。
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| 关 键 词： | 腰痛 核心稳定性 家庭训练 患者依从性 |
| 收稿时间： | 2020/8/3 0:00:00 |
Clinical effectiveness of two home exercise programs in patients with low back pain |
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| Institution: | (Department of Rehabilitation Medicine,Beijing Hospital,National Center of Gerontology,Insititute of Geriatric Medicine,Chinese Academy of Medical Sciences,Beijing,100730) |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | low back pain core stabilization home exercise patient adherence |
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