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| 补钙良药在厨房 | |
| 作者姓名： | 徐栋华 |
| 摘 要： | 时下流行补钙,传媒广告铺天盖地,促销靓女披红戴绿,推销人员娓娓劝说,补钙制剂琳琅满目,五花八门,药店、医院经销自不待言,超市、商场乃至地摊小贩也纷纷销售。好象人类进化至今,一夜之间骨头突然变软变松,无不需要快快补充钙质。 果真如此?事出有因,且容慢慢道来。 在人的一生中,骨骼系统不停地进行新陈代谢:破骨细胞分解旧骨,成骨细胞形成新骨,处于动态平衡。随着年龄 |
| 关 键 词： | 主要方法 食物补钙 钙制品 运动补钙 |
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