| 摘 要： | ![]()
了解兰考县青少年生命质量和健康促进生活方式现状及其之间的关系,为青少年身心健康发展提供支持.方法 在河南开封兰考县以班级为单位随机抽取1 224名中学生,采用生命质量和健康促进生活方式量表进行调查.结果 男生生命质量各因子得分均高于女生,且在生理健康、心理状态、周围环境、独立能力等方面差异有统计学意义(t值分别为4.28,4.40,4.20,3.05,P值均<0.01).在健康促进生活方式各维度方面,男生得分均高于女生,并且在营养行为、人际关系、健康责任、身体运动等方面差异有统计学意义(t值分别为10.82,5.41,9.83,13.73,P值均<0.01).回归分析表明健康促进生活方式对生命质量起到较大影响,男生有9个、女生有11个条目进入回归方程,并且均存在统计学意义(P值均<0.05),其中身体运动(贡献率22.4%)、压力处理(贡献率17.1%)和营养行为(贡献率16.4%)对生命质量影响较为突出.男生生命质量影响因素前3位是3次/周、30 min/次身体锻炼,进行有计划的锻炼,睡眠充足(t值分别为3.26,2.87,2.37,P值均<0.05);女生为3次/周、30 min/次身体锻炼,低脂肪低胆固醇饮食,心率能够达到预期目标(t值分别为3.14,3.03,2.67,P值均<0.05).结论 应根据不同的性别特点对兰考县中学生开展健康教育,同时发挥体育锻炼的积极作用,注重健康生活方式的培养与提高.
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