从先秦道家“贵生”思想探微中医养生之道

目的] 探析先秦道家“贵生”思想启蒙下的中医养生源流和承袭思想，为现代中医养生找寻理论依据和借鉴意义。方法] 围绕“贵生”思想，查阅相关古籍和现代研究，探究“贵生”思想内涵与中医养生之道的关系。结果] “贵生”内涵可分为“气化自然”“重生轻物”“全生全德”三个方面:“气化自然”的思想与中医基础理论“气一元论”“阴阳学说”一脉相承；“重生轻物”的理念则将中医养生原则分为顺应自然、顺应规律、顺应自我；“全生全德”的养生方法是中医养生的方法论，在饮食、生活起居、运动导引等各方面都起着举足轻重的作用。 结论] 中医养生之道受先秦道家“贵生”思想的启发，对先秦道家思想的探究可更好地传承古人养生之道，为现代中医养生提供更好的思路。