克服交往中的羞怯心理

羞怯产生的原因．从心理学角度来分析．缘于神经活动过分敏感和后来形成的消极性自我防御机制。一般情况下．过于内倾和抑郁气质的人往往习惯于内向活动．特别在大庭广众下不善于自我表露：自卑感较强和过分敏感的人也会在与人交往时．由于太在意别人对自己的评价，而显得缩头缩脚，吞吞吐吐．表现得不自在。此外，幼时所处的环境、所受的教育及已有的挫折经历也会影响个人的交往．形成羞怯心理。如曾在大庭广众受到冷淡．以后遇到类似情境会引发羞怯感：还有人会把与某异性个体交往时产生的羞怯扩展、泛化到几乎所有的异性，甚至同性身上，影响正常的交往与生活．