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杂志ISSN号
恢复精力的饮食要素
作者姓名:
常敏毅
作者单位:
摘 要:
精力一般是指人的体力、耐力、活力等。上了年纪的人之所以有精力不足之感,主要是机体细胞老化之故。倘若饮食调摄有方,对恢复精力,延缓衰老进程有相当的作用。对此,我在总结多年经验的基础上,
关 键 词:
精力 饮食 衰老 中老年人 营养素 维生素 蛋白质 亚油酸
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