节后,如何有效地消除口腔之“火”?

每逢过节之后,很多人的牙很累,肠胃也很伤。在一番胡吃海喝中,有人患上了肠胃炎,也有人因吃了热气的东西,导致口腔“上了火”,甚至造成了牙周炎、牙髓炎。