“寒热”食物辨着吃

食物分为寒性和热性，不同的人必须根据自己的体质挑选，才能吃得饱又吃得好，食养两不误。但对于食物的“寒热”性质，许多人都不知道怎么辨别。在此，教给大家一些小窍门。