互当“保健医生” 相互保健度晚年

“保健一得”这个栏目从本期开始登场了。今选四篇,先予亮相。设置这个栏目的意图在于请读者来参与它的内容构建。因为不少老年朋友在长期的生活中都有自己养生保健的“绝活儿”,而这些“绝活儿”对别人的养生保健也许不无启发作用。还是那旬话,这些都是个人之识,不一定“放之四海而皆准”,还望读者根据自己情况有所取舍。本栏目特别欢迎广大读者积极来稿,千八百字不嫌其多,三言两语不嫌其少,只要是个人养生保健心得即可。