防止运动性贫血

运动性贫血是目前在从事大强度训练的运动员中常见的一种运动疾病。据统计,运动性贫血检出率平均在10％-20％之间,由于周期性的生理原因,女性运动员更应重视并尽量避免运动性贫血的发生,减少运动性贫血对运动员的损害。