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平时食补和病后食补

摘要：	健康长寿是每个人都关心的问题。近年来,随着人们生活水平的不断提高,向健康投资已成为一种时尚,滋补药品和“保健食品”日益受到中老年人的青睐,不少人认为大量服用滋补药能抗病防衰、增强体质,或提高智商。于是出现了滥用补品的现象。事实上,把补品视为
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