“夜猫子综合征”的中医式救赎

日常生活中，总有无穷的理由熬夜，让我们违背最自然养生的生活状态。不过中医说了，熬夜熬的可不只是时间，而是熬身体、熬活力、熬精气神!因此，就算迫不得已熬夜，也要做足调理功夫，否则，失调的不仅仅是生物钟和面色，还会出现身体机能大紊乱。且看“夜猫子综合征”的中医式救赎——