合理饮食远离高血脂

<正>上世纪80年代，我国居民的胆固醇水平在全球范围内处于较低水平。2020年，世界知名学术期刊《Natural》杂志发表的文章数据显示，我国已成为居民胆固醇水平最高的国家之一。目前，我国成年人高脂血症的发病率高达25%——每4个人中便有一位潜在的高脂血症患者。对于患者来说，应改变饮食习惯，避免疾病的进一步发展。对于普通人来说，应该改善包括饮食在内的生活习惯，避免血脂异常。