以数字名义说健康

在信息时代的今天,数字健康,就是一个人在任何情况下,无论在生命的任何时期,都非常清楚自己身体健康状况及变化趋势以及环境、生活方式等给身体造成的任何微小变化,并且这种状态和变化趋势全部可以用数字来精准描述,并且对身体造成的健康“冲击”也有清清楚楚的“数据信息”。做到了这些,您就实现了健康“数字化生存”。