防癌抗癌食谱

癌症是现在全球最难以攻克的难题，它严重危害着人们的生命。可以说大多数人是谈癌色变，对癌症患者也敬而远之．事实上，90%以上的癌症是由外部环境导致的．现代流行病学研究发现，约40%的癌症患者与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关．30%癌症与生活习惯，特别是与吸烟、喝酒有关．只要我们合理饮食，保持良好的生活方式，许多癌症是可以预防的．