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失眠与自杀有多大关系?
作者姓名:
陈义军
摘 要:
8月25日,北大33号宿舍楼,一男生从5楼宿舍的阳台跳楼自杀。这是北大近期发生的第三起学生跳楼自杀事件,令人费解的是,作为心理系学生,应该比普通人更知道如何进行自我心理调节,可是,居然也选择了跳楼自杀。世界睡眠日的出现,无疑告诉我们,人类的睡眠出了大问题。中国约有8亿人存在不同程度失眠,其中,上班族和老年人比例最大,其次是学生。而每年因为失眠导致抑郁症而自杀的人成倍增长。
关 键 词:
失眠
睡眠障碍
自杀
抑郁症
血红蛋白
安眠药
免疫力
改善睡眠
安定
入睡
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