改善 ICU夜班护士睡眠质量的干预研究

目的了解ICU夜班护士睡眠质量状况，实施睡眠干预措施，改善ICU夜班护士睡眠质量。方法采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表对20名ICU夜班护士进行实施睡眠干预措施前后的调查并与国内常模进行比较。结果20名ICU夜班护士PSQI平均得分显著高于正常人，且有55％的护士存在睡眠障碍；在干预后，ICU夜班护士的睡眠质量得分低于干预前，具有统计学意义（P〈0．05）。结论ICU夜班护士存在睡眠质量问题，可通过营造良好睡眠环境、合理安排夜班班次以及食物及药物等多种干预措施，来减轻或降低睡眠障碍，提高睡眠质量。