糖尿病的运动治疗

运动对糖尿病的防治效果是肯定的。经常有规律的运动不仅可减少2型糖尿病的发生率,还可降低血糖,提高胰岛素敏感性,延缓其慢性并发症的发生和发展。运动对糖尿病的益处可能为运动的直接作用,也可能是间接作用的结果。要想使运动疗法起到较好的治疗效果,需经过长期的运动锻炼才能获得。因此,糖尿病患者应尽可能持之以恒,让运动治疗成为每天生活的一部分。