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盛夏谨防血黏度增高
作者姓名:胡冰
摘    要:
医学研究认为,中风、心肌梗塞、心绞痛等疾病与血黏度增高密切相关。这一类疾病最容易在夏季发生,特别是七八月份是该病的高发期,多见于老年人,主要表现为晨起头晕,晚上清醒;午饭后犯困,令人难以忍受;蹲着干活气短;阵发性视力模糊等。为什么在夏季血黏度易增高呢?这是因为夏季气温高,人们出汗多,体内容易缺水。再加之老年人体内水分比年轻人少1/3,对口渴的反应普遍迟钝,得不到水分的及时补充,缺水更加严重,致使血黏度增高,促进血压增高和血栓形成,因而发病。预防这类疾病必须采取如下措施。一、饮食疗法。日常膳食宜清淡,以素为主,精细搭配…

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