秋天来了，泡泡森林浴吧

金色的秋天到了。到森林里去泡泡森林浴吧!森林中树木散发出来的芳香空气，具有杀菌作用。有研究报道，如果把新鲜的桦树或栎树的叶子切开。在那里注入结核菌或大肠菌，几分钟以后，这些病菌就会全部死亡。因此当你在享受森林浴时，森林中含有多种药理作用的树木花草。会不停地散发各自含有药理作用的微粒流。这些比其它地方浓度高的微粒流完全可以通过口鼻、皮肤进入人体而到达全身。培养人体的正气。可以祛病抗邪。森林浴的具体做法有哪些呢？