中年养生是关键

中年,是人的一生中承前启后的阶段,也是一个家庭中赡老抚幼的中坚。中年,人的生命达到了峰巅,人的事业多数也在向高峰逼进。 中年在一生中太重要了。中年人最需要讲养生,但中年人对于养生的关注太少了,对于养生的重视太不够了。可以说,目前大多数中年人在养生方面还是一个被遗忘了的群体。