失眠症的推拿治疗

<正>失眠,中医谓之“不寐”,是指由于心神失养或不安而引起经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。西医谓之“神经衰弱”,是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常有情绪烦恼和心理生理症状的神经性障碍。近年来随着社会经济的发展和自然环境的变化,失眠的发病率越来越高,调查研究发现,在美国、澳大利亚等发达国家失眠的发病率为35.2%,而且各种人群均可发病,患者在各个年龄段均有分布[1],影响广泛。失眠虽不属危重疾病,但妨碍人们的正常生活、工作、学习和健康。目前对失眠多采用心理疗法和药物疗法等。单纯的心理疗法往往不能彻底根治,而长期服用安眠药物可引起对药物的耐受性和成瘾性,甚至引起医源性疾病。