白领职业自我保健的调理方法

每天使用电脑办公的人，几乎都会遇到一些令人苦恼的问题：由于使用电脑时间过长而导致眼睛干涩、流泪。据调查研究发现，每天持续2-6小时手持电脑鼠标、键盘，工作或玩游戏的人，都会有不同程度的腕部损伤。