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健康就在自己手中
作者姓名:王春华
摘    要:
<正>退休前,白天上班晚上进家,所接触的仅限于家人和同事。退休后,有了充裕的时间常出去转转,又陆续见到了不少昔日的故交旧友。常有这样的情形,多年不见的熟人乍一见面,对方握着我的手惊叹道:"哎呀!老王,身体还是这么棒!"

关 键 词:残疾人 自卑感 健康问题 健身法 跑步法
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