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| 男人也要锻炼PC肌 | |
| 作者姓名： | 马晓年 |
| 作者单位： | 清华大学玉泉医学院性医学科 |
| 摘 要： | 1952年,美国医生凯格首先在诊治中年女性压力性尿失禁时提出,锻炼耻骨尾骨肌(以下简称PC肌)的疗法,结果他不仅治好了女性患者的尿失禁,还意外地增强了她们的性反应能力和性满意程度。他进一步研究发现,PC肌的强度与女性在性交时达到性高潮的能力有直接关系。因此提出,规律锻炼PC肌,可以帮助女性改善性生活质量。而近年的研究发现,有些男子射精力量减弱属相关肌肉特别是PC肌薄弱无力所致。这与年龄增 |
| 关 键 词： | 耻骨尾骨肌 射精无力 性生活质量 反应能力 PC 主动收缩 性冷淡 过度肥胖 男性性功能障碍 会阴部 |
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