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脂肪肝了,吃点啥?
作者姓名:
于康
摘 要:
热量不能高,嘴巴不能贪其实,患脂肪肝后饮食调理的原则很简单,甚至有些老生常谈:控制总热量,限制脂肪,减轻体重,促使自己动用体内积存的脂肪。第一步,看看自己能吃多少。先通过身体质量指数[体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字]等指标,判断自己的体重属于正常还
关 键 词:
脂肪肝
控制体重
限制脂肪
优质蛋白质
肥胖症
总热量
肝细胞
食品
千克
新鲜蔬菜
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