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| 把BODY变成窈窕模样 | |
| 摘 要： | 辛辛苦苦减肥。好不容易瘦了却又胖回去。其实这是因为身体里的“毒素”没有被彻底排除!排毒的关键在于“代谢”控制。生活作息不正常、偏食、运动不足、摄取水分不够都会导致代谢功能出现紊乱。因此。要彻底“排毒”就要按3个步骤执行。那就是“喝水”．“饮食”、“排除毒素”。这些都是简单可行的减肥步骤。我们现在就开始! |
| 关 键 词： | 排毒 减肥 作息 运动不足 正常 饮食 摄取 排除 毒素 偏食 |
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