我爱健走 走出健康走出美丽! |
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摘 要: | 你不喜欢跑步、没时间去健身房、也坚持不了去上瑜伽课……在健身这件事上,你真地就没救了吗?即使这样,我们还有办法!向你推荐今年大热的户外运动——健走,这项运动通过大步向前的快步行走来缓解工作压力,摆脱疲劳,又不会浪费过多时间。怪不得众多女性都将它视为运动的“心头好”
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关 键 词: | 健走 健康 户外运动 工作压力 快步行走 健身房 |
Walking makes you beautiful! |
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