春天，老年人的衣食住行

立春之后,冬去春来,阴退阳长,乍暖还寒,气候多变,正如民谚所云：“春天孩儿面,一日变三变。”老年人由于脏器老化,机能衰退,适应性差,抵抗力弱,宿疾易发或诱发新病。因此,要顺应时令,重视保健,注意衣、食、住、行,防患于未然。