025 冬泳的利与弊

[英]/Teramoto S//Lancet .-1999,354 .-1733 　　Tipton和他的同仁指出,在冷水中游泳而引发的淹死常使人联想到由于游泳动作变形而引发的结果,而未考虑体温过低对人的影响.尽管体温过低是造成游泳失误和淹浸的主要原因,但研究者们明确地指出应着重治疗因体温过低而引发的病症,而不是淹死事故本身.他们的研究中涉及了冷水刺激下肌肉功能生理特征的改变,但未充分探讨酶代谢功能的变化. 　　研究表明暴露于冷水中,可诱发机体代谢和生理机能的根本性改变,自由基结构的增加,肌肉由于冷刺激所引起的颤抖而导致的氧气类反应物的增加,酶活性的抑制.谷光甘肽代谢在冷水中可恢复功能,它可维持各种细胞的抗氧化强度,并可激活细胞蛋白质和免疫功能.人和鼠的身体在寒冷中暴露一小段时间后谷胱甘肽的氧化率增加.冬泳者谷胱甘肽浓度很高,谷胱甘肽过氧化物活性较强,过氧化酶也超过正常水平.这些研究证实了谷胱甘肽代谢和功能在冷水浸泡后可得到修复. 　　尽管人们认为冷刺激对人体有价值,但过量的氧类反应物的产生可损害肌肉和横隔膜功能.同时,在冷水中游泳出现动作失误的原因还应得到进一步论证. (苟雪梅摘)