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| 读书补闲月 老岁不寂寞 | |
| 作者姓名： | 周涛 |
| 摘 要： | 人至老年,闲暇日多,倘若整日陷于百无聊赖的喟叹之中,必会畏老伤身;若能及时转换视角,变叹为进,积极进行有益于身心健康的各种活动,例如将读书充实于生活中,不仅可以弥补年轻时因忙于事业而疏于读书的缺憾,还会增添新的生活情趣.闲居时,当你从容地捧起书本,静静地沉浸其中,你会觉得萎靡之态渐消,周身又焕发勃勃生气.如一位哲人所说的那样,爱好读书,就能把无聊的时刻变成喜悦的时刻. |
| 关 键 词： | 读书 转换视角 身心健康 生活情趣 闲暇 各种活动 老年保健 生活中 细读 年轻 |
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